DrFernandoMorales

En este video hablo sobre algunas de las razones por la cual tenemos las guías nutricionales de hoy que, por cierto, han fallado en detener el desarrollo de enfermedades crónico degenerativas. Referencias: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2548255 https://www.bmj.com/content/353/bmj.i1246 https://www.scientificamerican.com/article/records-found-in-dusty-basement-undermine-decades-of-dietary-advice/ https://www.nutritioncoalition.us/food-industry-influence-at-usda https://www.nutritioncoalition.us/conflicts-of-interest https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2815%2900397-9/fulltext https://www.dietaryguidelines.gov/sites/default/files/2021-03/DGA_2020-2025_StartSimple_withMyPlate_Spanish_color.pdf https://www.gob.mx/promosalud/articulos/que-son-las-guias-alimentarias?idiom=es https://www.gob.mx/salud/prensa/autoridades-de-salud-y-agricultura-presentan-nuevas-guias-alimentarias-para-poblacion-mexicana

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#dietacarnivora #dietacetogenica #dietalowcarb #bajardepeso #diabetes #hipertensión #salud Sígueme también en: -RUMBLE: https://rumble.com/c/c-4942952 -TWITTER: https://twitter.com/DrFernandoAMA?fbclid=IwAR04lwQJa8dtxdgRovH68x8ZaMt53sxwd4OgTVRtCEfElyIUmVp015PaZVc -FACEBOOK: https://www.facebook.com/Dr.FernandoAMA -INSTAGRAM: https://www.instagram.com/drfernandoama -NOSTR: npub1dd8vnrczuer7q9zqk3emhkf207hzrcqmd2nvvh3jmw22xcyjyuhqdfuvr6

Descubre cómo luchar contra los antojos al iniciar una #dietacarnivora o #dietacetogenica para que puedas disfrutar de los beneficios de salud que te puede ortorgar. #bajardepeso #diabetes #hipertensión #saludmetabolica #salud Sígueme también en: -RUMBLE: https://rumble.com/c/c-4942952 -TWITTER: https://twitter.com/DrFernandoAMA?fbclid=IwAR04lwQJa8dtxdgRovH68x8ZaMt53sxwd4OgTVRtCEfElyIUmVp015PaZVc -FACEBOOK: https://www.facebook.com/Dr.FernandoAMA -INSTAGRAM: https://www.instagram.com/drfernandoama -NOSTR: npub1dd8vnrczuer7q9zqk3emhkf207hzrcqmd2nvvh3jmw22xcyjyuhqdfuvr6 • Dieta carnivora: -Semana 1: 3 comidas completamente carnívoras -Semana 2: 8 comidas completamente carnívoras. Reduce la fibra dietética en un 25% -Semana 3: 10 comidas completamente carnívoras, incluyendo 2 días completamente carnívoros -Semana 4: 5 días completamente carnívoras. Reduce la fibra dietética en un 50%. -Semana 5: Todas las comidas, excepto 2, son completamente carnívoras. Reduce la fibra dietética en un 75%. -Semana 6: 100% de la semana como carnívoro. No más fibra dietética.

Este video fue traducido y subido a este canal con el previo consentimiento de @anthonychaffeemd; todo crédito va destinado a él. Dejo un link a su video original: https://www.youtube.com/watch?v=V8ns1j28vhc Sígueme también en: -RUMBLE: https://rumble.com/c/c-4942952 -TWITTER: https://twitter.com/DrFernandoAMA?fbclid=IwAR04lwQJa8dtxdgRovH68x8ZaMt53sxwd4OgTVRtCEfElyIUmVp015PaZVc -FACEBOOK: https://www.facebook.com/Dr.FernandoAMA -INSTAGRAM: https://www.instagram.com/drfernandoama -NOSTR: npub1dd8vnrczuer7q9zqk3emhkf207hzrcqmd2nvvh3jmw22xcyjyuhqdfuvr6